Was uns wichtig ist – Auszeit mit Yoga

Einige Stichworte zu unseren Retreats:

Yogaworkshop mit ganzheitlichem Ansatz
Bewegtes Yoga, stilles Yoga
Auszeit vom Alltag, sich selber Zeit schenken, offen sein und werden für Neues
Körpergefühl, Entspannung, Ruhe, Loslassen, in der Gegenwart sein
Atmung wahrnehmen, ganz in der Gegenwart atmen und sich spüren
Körper-Geist-Herz-Seele
Herzarbeit: Herz & Seele nachspüren
Für den Körper da sein, für sich da sein, Herz & Seele Raum geben
Bei sich sein, mit sich selber sein, sich verbinden mit sich selber, Hingabe an sich selber
Arbeit für den Geist mit bewegtem Yoga & Meditationen (klarer Geist)
In Stille und Ruhe eintauchen
Schweigen: Wahrnehmen von Unbekanntem in der Stille, mit dem Entstehenden sein, da sein ohne Reaktion
Raumgeben, Zulassen, Loslassen, Neues kann entstehen
Neue Erfahrungen machen auf allen Ebenen (Körper, Geist, Herz Seele)
Drei Yogalehrerinnen mit jeweils eigenen Kompetenzen; grosser Erfahrungsschatz; liebevolle Begleitung
Schöne, gut geführte Workshop Örtlichkeiten
Wunderbare Natur, gesunde Luft, Berge, Wald, in der Natur sein
Sicherheit und Gesundheit der Teilnehmenden hat oberste Priorität

Haftung

Der Teilnehmende/die Teilnehmende ist sich bewusst, dass Yoga zu körperlichen Verletzungen führen kann, wenn die Übungen nicht gemäss den Anweisungen der Lehrperson ausgeführt werden oder er/sie seine/ihre körperliche Belastbarkeit und Grenzen nicht respektiert.

Mit der Anmeldung akzeptiert der Teilnehmende/die Teilnehmende, dass die Lehrerin jede Verantwortung für Beschwerden oder Verletzungen ablehnt, die im Zusammenhang mit dem Besuch des Retreats auftreten.

Wir verpflichten uns die gesetzlichen Vorgaben einzuhalten.